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2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

时间:2019-01-12 18:45 点击:
曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?”在林曦的暄桐教室里也有暄桐版本的三省吾身,“今天写字没,读书没,静坐没?”这样简单的三个问题,这一点点日课精进的力量,暄桐教室的同学融入了生活本身,事实上同学们不止想学习写字,还想知道老师的幸福秘

曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?”在林曦的暄桐教室里也有暄桐版本的三省吾身,“今天写字没,读书没,静坐没?”这样简单的三个问题,这一点点日课精进的力量,暄桐教室的同学融入了生活本身,事实上同学们不止想学习写字,还想知道老师幸福秘方是什么?

开心的是2019年是己亥猪年,也是水墨画家林曦的本命年,因此林曦画了十二张她的“幸福配方”整理成年历和大家一起幸福。这是年历的样子:

2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

年历封面为林曦老师为己亥小猪年创作的年画,小童子和小萌猪在案前,一个丰富自足的小世界。

2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

年历分左右两部分,一侧为糊糊老师的十二幅主题画,完整而独立,可以裁切后用于装框,是可爱讨喜的艺术小品。

2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

一侧为每一月主题国儿所对应有三页内容,分别为当月月历,当月幸福主题的小心得,以及一页幸福清单,可以写下幸福时刻,哪天如果觉得不快乐了,可以用来舒缓。

林曦认为在当下里,随手易得,也最为珍贵,比如让身体健康,有功课做,总是记得出门看风景,不忘锻炼身体,吃得很香,睡得很好,读好的书,有关怀他人的暖意和力量,好好工作,喝茶看花,也有静气与觉悟,把她记录在年历里分享给大家~~同时年历中附有一篇林曦老师所作的关于幸福的文字,关于洪福与清福,关于通往幸福的三部曲。

林曦年历部分文字分享:

我的幸福配方

林曦

我想了很久,幸福是什么。

说到幸福,惯常有两种。一是际遇的顺遂、外物的丰厚,一是不累于物的心里的快乐与踏实。

向外看,是热闹琳琅的红尘洪福;向内看,是明月微风的世外清福。总说洪福易得,清福难享,有时我们会觉得清福比洪福厉害,是更通透的快乐,但它们并非是对立存在的两种状态,实有着相生相伴的次第关联。

幸福的路上,有三个阶段。

第一阶段中,我们需要先做加法。就像小时候最容易为自己列下的愿望清单:我想要成为一个怎样的人,想要做什么事情,拥有什么,和什么人在一起,住在怎样的地方,等等。然后用很多的时间和努力,去实现。获得想要的东西、好好满足自己的过程,也是一个练功夫长本事的过程,这样的积累和增加,是福气,也是必经的路途。

外物的逐求无止境,第二个阶段里,便是做减法的阶段。知道熙攘纷纭里,心里的安闲是一种幸福。于是在已经拥有和可以拥有的事物中,找到最重要的那一些。可以看向心中,有所取舍与着重时,此时的我们,也有了更多的选择,和更多选择的能力,这样的自由,是一种幸福。

热闹、清静都尝过,可以自在切换,这是幸福的第三个阶段——不因贪图清闲而懒于承担精进,也不耽于功利事务而模糊了本心。专注认真,亦不执着,手忙心闲中,进退都能心安。

宋代一位隐士曾写诗说,年少的时候,向往的是长安为官的热闹繁华,百事经过后,觉得翠竹苍梧格外好看。人生里,没有一种幸福感是固定不变的,在时间轴上的不同位置,总有不同的滋味和功课。古人常说的功成而身退,也是在说幸福的次第,需得先去长进,去争取,去得到,去品尝和体验。心里有数,拿起放下,才笃定轻盈。

人生里,总有如意和不如意。如意时,心怀感激,好好相待;不如意时,看做成长的可能。在古人的智慧中,并没有绝对的好与不好,有无相生,长短相形,都是俱全,事物一直处于相互转化和依傍的变化中,你的心念和所为,可以让它们皆是好事。

幸福是什么呢,我想了很久,得出了我的唯一的答案,便是无论何时,在哪一个阶段,都真心地觉得,当下这一刻比任何一刻都好,可以随时投身其中,不会带着对上一刻的不满与不安,把期冀放到下一刻的未知中。而未来的幸福,不会凭空而至。

中国人会说,傻人有傻福,这样的福,应该是不执着于将幸福放在远处的侥幸,不易有八面来风的惊动与顾盼,而专注于此刻对自己来说最重要的那一件事中,十分尽心,也十分满足。

它不是一件可以盘算得来的事,也不是一个单一的因素,并非仅以我们得到了什么失去了什么作为度量。放眼看去,相比内心圆满幸福的人,物质富足的人要更多。在一个更长的时间轴上看,身外之物,我们终究会失去,随着每一步躬行而来的内心富足,是真正的最长久的持有。

一些生活中具体易得的小事,这些画儿就是林曦老师的幸福配方,也组成了2019年历的主题和内容:

1月:好好吃饭—对生活有好胃口

2月:有闲喝茶—不急,也好香

3月:上体育课—愿你轻盈又矫健

4月:看四季花—它们是时间的提醒和馈赠

5月:认真工作—一日不作,一日不食

6月:有暖意—独善其身,也赠人玫瑰

7月:出门看风景—世界入我的眼和心

8月:陪伴与分享—真好,与你有默契

9月:读好书—将我有的有限,变得更宽广

10月:睡得香—黑甜,饱满,粉粉的

11月:日课不停—我独自的用功时光

12月:要觉悟—就像一片光

2019年最可爱的年历 林曦的12张“幸福配方

回首2018,来到林曦线上课的同学们已经一年的时间,林曦和他们相处一年的时间留下珍贵的记忆,可能如今记忆已经有些许模糊,但现在好了,在年历上能够实实在在留下了我们经历过的痕迹,如同时间的记录者一样,让我们可以和过去的岁月重逢,和过去的自己重逢。

新的一年也马上来了,正好也把这年历送给你,祝你己亥有福,有萌,也有暖。


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